Nam giới yếu sinh lý thì tỷ lệ gia đình hoà thuận vẫn rất cao bởi phụ nữ Việt Nam thường cam chịu, dễ chấp nhận, yêu thương và quý trọng gia đình. Nhưng phụ nữ mà hạn chế sự đòi hỏi của chồng thì tỷ lệ ngoại tình ở đàn ông là rất lớn. Đó chỉ là một trong những dấu hiệu sớm của sự lão hoá, của giai đoạn tiền mãn kinh sớm mà ta không hề biết.

I. Một vài con số giật mình

Chỉ 30% nam giới yếu sinh lý, nhưng tỷ lệ này ở nữ giới chiếm tới 43%, kèm theo đó là da nám, sạm, béo phì, các bệnh mãn tính như: u nhú, ung thư, tim mạch, huyết áp, lupus ban đỏ, viêm khớp, … xuất hiện ở độ tuổi còn rất trẻ.

Đó chính là biểu hiện sớm của sự lão hoá và giai đoạn tiền mãn kinh mà chúng ta không nghĩ tới. Hệ luỵ của nó có thể ảnh hưởng rất lớn tới hạnh phúc gia đình, sức khoẻ và cuộc sống của phụ nữ.

II. Tiền mãn kinh

1.Tiền mãn kinh là gì?

Để trả lời câu hỏi này, ta cần biết mãn kinh là gì?

Mãn kinh là thời điểm người phụ nữ không còn thấy chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện do sự suy giảm chức năng buồng trứng, dần dần buồng trứng ngưng hoạt động và ngưng tiết các nội tiết tố nữ, dẫn đến việc ngưng hành kinh mỗi tháng, và chấm dứt khả năng sinh sản của người phụ nữ.

Tiền mãn kinh là giai đoạn trước thời điểm mãn kinh, khi hoạt động buồng trứng bắt đầu suy giảm giảm và xuất hiện biểu hiện lâm sàng đầu tiên của mãn kinh.

 2. Dấu hiệu sớm của tiền mãn kinh

Khô rát âm đạo, giảm ham muốn tình dục, kinh nguyệt không đều, da xuất hiện tàn nhang, nám, da khô, tăng cân không kiểm soát, suy giảm trí nhớ ,… Bạn có thấy một vài biểu hiện giống mình không? Đúng đấy! Đó chính là những dấu hiểu rất sớm của tiền mãn kinh và ngày càng nhiều phụ nữ ở độ tuổi còn rất trẻ đã thấy nó xuất hiện. Những dấu hiệu điển hình như bạn thấy ở hình dưới đây

III. Lão hóa buồng trứng

1. Nội tiết tố làm lên một người phụ nữ đúng nghĩa

Kể từ thời điểm dậy thì, buồng trứng chính thức hoạt động, tạo ta chu kỳ kinh nguyệt. Trong quá trình phóng noãn và trứng chín có sản sinh ra nội tiết tố (Hormone), nội tiết tố nữ giúp hình thành và duy trì các đặc điểm của nữ giới từ ngoại hình, tâm sinh lý, tính cách, …Có thể nói rằng “Nội tiết tố làm lên một người phụ nữ đúng nghĩa”.

 

Tuy nhiên, chu kỳ kinh nguyệt chỉ xuất hiện khoảng 30 năm. Thưa dần ở tuổi tiền mãn kinh, và chấm dứt ở thời điểm mãn kinh làm nội tiết tố suy giảm mạnh, kéo theo nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khoẻ phụ nữ.

2. Hậu quả của suy giảm nội tiết tố

Suy giảm nội tiết tố nữ dẫn tới nhiều tác động xấu với cơ thể. Điển hình là suy giảm sinh lý, ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng, hạnh phúc gia đình, ảnh hưởng tới khả năng có con; hay khiến da, tóc, móng xấu đi trông thấy, ngực chảy sê, béo bụng. Thậm chí tính cách cũng trở nên dễ cáu gắt, lo âu, mất ngủ, bốc hoả. Kéo theo nhiều bệnh mãn tính như: Tim mạch, tiểu đường, huyết áp, mất ngủ, loãng xương, viêm khớp, …

Theo quy luật tự nhiên ấy, nội tiết tố chỉ sụt giảm mạnh khi chúng ta bước qua tuổi 40. Nhưng cuộc sống hiện đại, nhiều yếu tố tác động xấu khiến các biểu hiện của tiền mãn kinh xuất hiện từ khi còn rất trẻ, đồng nghĩa với việc chúng ta sẽ già và bệnh tật sớm hơn nhiều năm so với thế hệ trước.

3. Nguyên nhân suy giảm nội tiết sớm

Như đã nói ở trên, nội tiết tố được sinh ra khi trứng chín và phóng noãn. Theo quy luật, phụ nữ tới tuổi 40, buồng trứng bắt đầu già đi gọi là buồng trứng bị lão hóa. Lúc này, không còn nhiều trứng có khả năng chín và phòng noãn nữa, kéo theo giảm sinh nội tiết tố. Do đó, buồng trứng bị lão hóa sớm là nguyên nhân phụ nữ suy giảm nội tiết tố sớm.

Trong cuộc sống hiện đại, có nhiều tác nhân khiến buồng trứng lão hoá ngày một nhanh hơn. Nhưng theo một nghiên cứu, chế độ ăn mất cân bằng chất béo hiện nay đang ảnh hưởng vô cùng lớn tới sức khoẻ con người nói chung và sức khoẻ sinh sản nói riêng. Ta thấy ngày càng nhiều phụ nữ vô sinh, hiếm muộn, ngày càng nhiều phụ nữ có thai kì không khoẻ mạnh do nội tiết kém, …

IV.Họa từ miệng mà ra

Omega 6 và Omega 3 là những acid béo thiết yếu mà cơ thể không tự sinh ra được, chỉ có từ nguồn thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Cả 2 acid béo này khi ở một lượng vừa đủ thì có tác dụng bảo vệ cơ thể, nhưng khi vượt ngưỡng đủ thì lại gây hại.

Tuy nhiên, Omega 3 luôn thiếu. Bởi chúng có ít trong thực phẩm, nếu chỉ bằng nguồn ăn uống hàng ngày thì không bao giờ đạt được ngưỡng đủ mà cơ thể cần. Nhưng Omega 6 thì lại có nhiều trong các nguồn thực phẩm phổ biến. Vậy nên Omega 6 rất dễ bị dư thừa.

1.     Omega 6 với cơ thể người

Omega 6 khi vào cơ thể, được chuyển hoá thành PGE2 – một chất trung gian hoá học tạo ra quá trình viêm (gây ra hiện tượng sưng, nóng, đỏ, đau) giúp tiêu diệt virus, vi khuẩn, … Omega 6 rất quan trọng, nếu không có quá trình viêm bảo vệ cơ thể, chúng ta sẽ chết vì những vết thương rất nhỏ.

Tuy nhiên, khi Omega 6 nhiều quá mức sẽ gây ra nhiều quá trình viêm hơn mức cơ thể cần, tạo thành viêm mãn tính – nguyên nhân lớn nhất dẫn tới các bệnh mãn tính như lupus ban đỏ, viêm xương khớp, ung thư, tim mạch, tiểu đường, …

2.Mất cân bằng chất béo gây hại gì?

Việc dư thừa Omega 6 so với Omega 3 gọi là mất cân bằng chất béo. Vậy nên ta cần quan tâm tới tỷ lệ giữa Omega 6 và Omega 3.

Tỷ lệ vàng cho chế độ dinh dưỡng dao động theo tỷ lệ từ 2 Omega 6: 1 Omega 3 cho đến 4 Omega 6: 1 Omega 3. Tuy nhiên, hiện nay tỷ lệ này vượt ngưỡng rất nhiều 15:1, thậm chí còn lên tới 50:1. Quá nhiều Omega 6 và quá ít Omega 3 làm quá trình viêm xấu diễn ra ồ ạt, sinh ra rất nhiều gôc tự do – thủ phạn gây đột biến gen, lão hóa…Dẫn tới bộ phận lão hoá sớm nhất ở cơ thể chính là cơ quan sinh dục, đặc biệt là buồng trứng. (Ở phần sau, bạn sẽ hiểu tại sao buồng trứng lại bị lão hoá đầu tiền và sớm nhất trong các bộ phận của cơ thể người).

Tốc độ lão hoá buồng trứng càng nhanh thì các dấu hiệu lão hóa biểu hiện càng sớm. Đó chính là hiện tượng tiền mãn kinh: Giảm ham muốn tình dục, khô rát âm đạo, kinh nguyệt không đều, hiếm muộn, … Đây là điều rất ít người biết

Và quá trình lão hoá buồng trứng diễn ra nhanh như thế nào, tuổi hoạt động của buồng trứng bị rút ngắn đi bao nhiêu, phụ thuộc cực lớn vào tỷ lệ 2 acid béo này.

Chúng ta đang bị già sớm do mất cân bằng acid béo

3.Tại sao các bệnh liên quan tới cơ quan sinh dục lại nguy hiểm và hay mắc?

Omega 6 chuyển hóa thành PGE2 – một chất trung gian hóa học gây viêm. Trong khi quá trình viêm diễn ra sẽ sinh ra rất nhiều gốc tự do. Ngoài việc làm lão hóa sớm các cơ quan, các gốc tự do còn gây đột biến gen từ đó sinh ra các tế bào lạ và tạo ra các khối u, ung thư. Do vậy, nơi nào tập trung nhiều PGE2 nhiều sẽ có nguy cơ cao bị u nhú, ung thư.

PGE 2 phân bố ở khắp cơ thể và có thể tăng lên rất cao dưới nhiều kích thích khác nhau. Tại buồng trứng, tinh hoàn khi có mặt của hoocmon tuyến yên, PGE 2 cũng tăng lên cao. Gây vô sinh, u buồng tứng, u tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư tử cung…

Hay ở các mô mỡ khi có mặt hoocmon tuyến thượng thận cũng làm tăng PGE 2. Mỡ có mặt khắp cơ thể; do đó, người béo sẽ có nguy cơ u nhú, ung thư cao hơn so với người gầy. Riêng với phụ nữ, mô mỡ làm phái nữ có những đường cong quyến rũ; nhưng đồng thời đây cũng là nguyên nhân khiến ung thư vú, u vú trở thành những bệnh phổ biến nhất ở nữ giới.

Đặc biệt, ngày nay chúng ta tiếp nhận hoocmon sinh dục quá sớm. Từ hoocmon sinh dục trong thực phẩm như sữa, thịt, … hay sử dụng thuốc tránh thai, các sản phẩm làm đẹp, tăng cường sinh lý có bổ sung hoocmon sinh dục hay các chất tiền hoocmon sinh dục. Tựu chung lại khiến cơ thể có lượng hoocmon sinh dục cao. Điều này cũng kích thích tăng các loại u nhú tại buồng trứng, vú, …

Tóm lại, PGE 2 tăng cao do mất cân bằng tỉ lệ acid béo Omega 6 : Omega 3 đang là nguyên nhân bệnh lý sinh dục lại nhiều và nguy hiểm tới vậy. Vậy nên cần thiết lập một tỷ lệ vàng cho chế độ dinh dưỡng là điều cần thiết.

4.Tỷ lệ vàng trong chế độ dinh dưỡng

Để giữ tuổi xuân được lâu và sức khoẻ được tốt thì quan trọng nhất là giữ cho tuổi mãn kinh đến càng chậm càng tốt, giữ cho buồng trứng lão hoá càng chậm càng tốt. Tỷ lệ cân bằng giữa Omega 6: Omega 3 dao động trong khoảng từ 2:1 đến 4:1.

2:1 đến 4:1 là tỷ lệ vàng ω6 : ω3

V. ĐỈNH XUÂN CÓ GÌ?

Không bổ sung nội tiết tố (Hormone) hay tiền chất của nội tiết. Đỉnh Xuân chỉ chứa 3 thành phần chính:

• Dầu hạt Lanh …………500 mg
• Dầu hạt Anh Thảo … 250 mg
• Vitamin E ………………75 IU

– Đỉnh Xuân đem lại công dụng vượt trội:

* Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ, hỗ trợ chống oxy hoá, giúp hạn chế quá trình lão hoá

* Dành cho phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có các biểu hiện: Suy giảm sinh lý, xuống sắc, lo âu, mất

– Cách dùng: Uống 1 – 2 viên/ ngày.

– Giá bán: 210.000 đ/ hộp 20 viên

1.     Tại sao nên chọn Đỉnh Xuân?

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm cân bằng nội tiết bằng cách bổ sung trực tiếp nội tiết tố nữ hoặc tiền chất của chúng, giúp ngoại hình đẹp trông thấy, sinh lý cũng đi lên. Nhưng tác dụng không mong muốn của nó là kích thích các tế bào u nhú phát triển; làm tăng nguy cơ các bệnh huyết áp, tim mạch, mỡ máu, tiểu đường, ung thư,…

Còn Đỉnh Xuân giúp trẻ hoá bộ phận sinh dục, đặc biệt là buồng trứng bằng cách trung hoà gốc tự do và giảm bớt quá trình viêm. Đồng thời Đỉnh Xuân còn chuyển một phần Omega 6 dư thừa gây hại cho cơ thể thành chất tăng ham muốn, tăng tiết dịch nhầy nên sinh lý cải thiện rõ rệt.

Rất an toàn mà không tác dụng phụ.

2.     Không bổ sung nội tiết tố, tại sao Đỉnh Xuân lại có tác dụng nhanh như vậy?

Quá trình chuyển hoá của Omega 6 và Omega 3 khi vào cơ thể có mối quan hệ cạnh tranh lẫn nhau. Acid béo này nhiều hơn sẽ kìm hãm sự chuyển hoá của acid còn lại.

Vì Omega 3 qua nguồn thực phẩm luôn thiếu và không bao giờ đáp ứng đủ lượng cơ thể cần. Nên khi ta bổ sung Omega 3 bằng dầu hạt Lanh thì chúng sẽ chuyển hoá ngay thành những chất tốt cho cơ thể như EPA, DHA, PGE 3 và dành một phần Enzym của Omega 6

Còn ở bước thứ 2 trong quá trình chuyển hóa, Omega 6 thừa mà bị thiếu Enzym và có thêm một lượng nhỏ GLA trong dầu hạt Anh Thảo thì sẽ tự động tạo ra một chất rất tốt cho sinh lý phụ nữ là PGE1; chứ không tạo thành PGE 2 gây viêm xấu nữa.

Chứa cả dầu hạt Lanh giàu Omega 3 và dầu Anh Thảo chứa GLA, Đỉnh Xuân đã làm được 2 việc:

• Bổ sung Omega 3 giúp cơ thể giảm căng thẳng, cải thiện trí nhớ, chống lão hoá, tăng cường sinh lý, cân bằng nội tiết, hạn chế các bệnh do viêm mãn tính, đồng thời dành bớt Enzym của Omega 6.
• Kết hợp với GLA và Omega 6 giúp Omega 6 thừa chuyển hoá thành PGE1 – một chất cực tốt với sinh lý nữ.

Nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa dầu hạt Lanh, dầu hạt Anh Thảo, Vitamin E (một chất chống oxy hoá, tốt cho sinh lý) theo một tỷ lệ phù hợp với mức độ mất cân bằng chất béo của cuộc sống hiện nay, đã giúp một phần chất béo dư thừa gây hại cho cơ thể chuyển hoá thành một loạt những chất cải thiện sinh lý, cải thiện tâm trạng và trẻ hoá bộ phận sinh dục, đặc biệt là buồng trứng. Nhờ vậy, Đỉnh Xuân có tác dụng nhanh, hiệu quả mà rất an toàn.

Hy vọng các thông tin trên hữu ích với bạn.